Motivación para la práctica de actividad física destinada a la salud e imagen corporal, en mujeres de 15 a 39 años.

Abstract

Está comprobado que los estilos de vida sedentarios constituyen una de las 10 causas fundamentales de mortalidad, morbilidad y discapacidad; constituyendo el segundo factor de riesgo más importante de una mala salud, después del tabaquismo. El sedentarismo duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular, de diabetes tipo II y de obesidad; asimismo, aumenta la posibilidad de sufrir hipertensión arterial, osteoporosis, cáncer de mama y colón, entre otros. La mayor parte de la población nacional se considera dentro de una clasificación de sedentaria según la definición de la OMS, sin embargo existe una fracción activa, de esta parte de la población, en esta investigación se intentó conocer el comportamiento femenino frente al habito de la actividad física, y la imagen corporal, porqué las mujeres practican deporte o realizan actividad física regularmente, dentro de esta motivación existe un real propósito de mejorar la salud y calidad de vida.