Apreciación corporal, autocompasión y patrones de alimentación en mujeres adultas emergentes en Chile.

Abstract

Las presiones por alcanzar un ideal de belleza asociado a la delgadez en mujeres jóvenes se posicionan como un factor relevante en el desarrollo de conductas de riesgo en materia de alimentación durante la adultez emergente. En la búsqueda de un enfoque de intervención no focalizado en la apariencia ni en el peso; y al mismo tiempo, de variables psicológicas positivas asociadas a una alimentación saludable que permitan la prevención de comportamientos alimentarios mal adaptativos, este estudio se propuso examinar la relación de la Apreciación corporal, la Autocompasión, los Patrones de alimentación mal adaptativos (alimentación contextual, emocional y restrictiva), y la alimentación intuitiva en mujeres jóvenes en Chile. Se realizó un estudio descriptivo-correlacional con 740 mujeres jóvenes entre 18 y 30 años, quienes respondieron las escalas de Alimentación intuitiva (IES), Apreciación corporal (BAS-2), Autocompasión (SCS), y el Cuestionario de Patrones de Alimentación (DEBQ). En el análisis se emplearon regresiones moderadas para examinar el rol de la autocompasión en la interacción de apreciación corporal con los patrones de alimentación y alimentación intuitiva. Los resultados indicaron que tanto la apreciación corporal como la autocompasión se relacionaron positivamente con alimentación intuitiva y negativamente con la alimentación emocional y externa; sin embargo, la autocompasión no se relacionó con la alimentación restrictiva. La autocompasión tuvo un rol moderador en la interacción de apreciación corporal con alimentación intuitiva (β=.006, ES=.0056), emocional (β=-.09, ES=.004), y externa (β=- .007, ES=.003), pero no con alimentación restrictiva (β=-.022, ES=.004). Estos hallazgos ayudan a comprender la relación entre la imagen corporal positiva y la alimentación en mujeres jóvenes, así como el efecto de la interacción con la autocompasión. Lo anterior puede contribuir al diseño de intervenciones para la promoción de una conducta alimentaria sana en este segmento de la población. Palabras claves: comportamiento alimentario, adultez emergente, apreciación corporal, autocompasión, alimentación intuitiva.