Resumen:
El propósito de este estudio fue comparar el efecto de 3 protocolos de
calentamiento los cuales tuvieron como variable la utilización de dos métodos de
flexibilidad, con la finalidad de conocer su efecto agudo sobre la producción de
fuerza rápida, la cual fue mensurada a través de la medición en 3 distintos tipos
de salto extraídos de la batería de saltabilidad de Bosco; SJ, CMJ y ABK.